Voždovac
Osteopat za Voždovac — susedna opština, kratka vožnja
Ordinacija je na Zvezdari, petnaestak minuta sa najvećeg dela Voždovca. Pristup se prilagođava uzrastu i stanju kostiju, ne primenjuje se isto svima.
Voždovac je jedna od prostorno najvećih beogradskih opština, od Autokomande do Rakovice i Beogradske Kalvarije — pacijenti iz severnijih delova opštine (Autokomanda, Braće Jerković) imaju posebno kratak put do ordinacije na Zvezdari. Radi se o istoj integrativnoj neurokinetičkoj terapiji koju koristimo za sve pacijente — detalji o samoj ordinaciji na Zvezdari nalaze se ovde →
Bol u kuku i preponi
Kod pacijenata koji dolaze sa Voždovca čest je i bol u kuku povezan sa dužim vožnjama ili sedećim poslom — snimak često pokaže uredan nalaz, dok je pravi uzrok skraćen ili preopterećen mišić koji savija kuk (iliopsoas). Procena obuhvata dužinu nogu, obrazac hoda i mišićnu ravnotežu, ne samo mesto gde se bol oseća. Više o tome na stranici o bolu u kuku.
Pre nego što sednete u kola — proverite da li je ovo nešto što lečimo. Pozovite 060 330 00 28 ili pišite na WhatsApp — konsultacija do 10 minuta je besplatna i bez obaveze.
Išijas i piriformis sindrom
Zračeći bol niz nogu retko zahteva operaciju — išijas i piriformis sindrom su dovoljno različiti da im posvećujemo posebne stranice, jer tretman zavisi od tačnog uzroka pritiska na nerv.
Petni trn i plantarni fasciitis
Bol u peti retko uzrokuje sam petni trn — pravi krivac je najčešće upaljena plantarna fascija ili Ahilova tetiva. Tretman ne cilja samo bolno mesto, već celu zadnju fascijalnu liniju stopala i potkolenice.
Kako do ordinacije sa Voždovca
Ordinacija je na Zvezdari, u Preševskoj 124a — susednoj opštini, pa je sa najvećeg dela Voždovca reč o kratkoj vožnji.
Automobilom van špica obično petnaestak do dvadeset minuta, zavisno od toga da li krećete sa Autokomande, Dušanovca ili sa južnog dela opštine.
Parkiranje je u okolnim ulicama.
Detalji o adresi, mapi i terminima nalaze se na stranici o ordinaciji na Zvezdari →
Kako izgleda plan kada se dolazi sa Voždovca
Zbog blizine, ritam dolazaka se određuje isključivo prema tegobi, bez prilagođavanja putovanju.
Prvi dolazak je duži i obuhvata i procenu i terapiju.
Bez zakazivanja serije termina unapred — plan se pravi posle prvog dolaska.
Zbog čega nam se pacijenti sa Voždovca javljaju
Sa Voždovca se pacijenti javljaju u širokom rasponu — od kancelarijskih tegoba do rekreativnih povreda i tegoba starijih pacijenata, s obzirom na strukturu opštine.
Kod starijih pacijenata pristup se prilagođava: bez brzih manipulacija velike sile kod osteoporoze, sa naglaskom na ravnoteži i sigurnosti pri kretanju, jer je kod te grupe smanjenje rizika od pada važnije od svega ostalog.
Ako niste sigurni da li je vaša tegoba za ovaj pristup, pogledajte šta lečimo ili popunite kratku procenu.
Cela ponuda — sve što lečimo i sve metode
Tegobe izdvojene iznad su one zbog kojih nam se sa Voždovca najčešće javljaju — to je lokalni ugao, a ne obim ponude. Svih 8 oblasti, 73 opisanih stanja i svih 5 metoda dostupni su svakom pacijentu, bez obzira na to odakle dolazi. Ispod je ceo spisak, da ne morate da pogađate da li se vaša tegoba leči.
Sve oblasti koje lečimo
Kičma i diskus hernija
Diskus hernija, išijas i bol u kičmi
Neuropatija i fibromialgija
Neuropatija, fibromialgija i miofascijalni sindrom
Sudekov sindrom (CRPS)
Nesrazmeran bol, otok i ukočenost posle preloma ili operacije
Digestivni problemi
Refluks, hijatus hernija, zatvor i nadimanje
Bol u zglobovima i tetivama
Zglobovi i tetive — isti skriveni uzrok: fascija
- Bol u vratu (cervikalni sindrom)
- Bol između lopatica
- Trzajna povreda vrata (whiplash)
- TMZ disfunkcija (bol u vilici)
- Smrznuto rame
- Tendinopatija rotatorne manžetne
- Kalcifikacija ramena
- Teniski lakat
- Golferski lakat
- Povreda zadnje lože (hamstring)
- Pubalgija (bol u preponi kod sportista)
- Trkačko koleno (patelofemoralni sindrom)
- Bol u kolenu
- Povreda meniskusa
- Skakačko koleno
- Ozgud-Šlaterova bolest
- Burzitis
- Ukočen vrat (tortikolis)
- Cervikobrahijalni sindrom
- Zujanje u ušima (tinitus)
- Čukljevi (hallux valgus)
- Ravna stopala
- Gonartroza (artroza kolena)
- Koksartroza (artroza kuka)
- Sindrom kubitalnog tunela
- Sindrom torakalnog izlaza
- Iliotibijalni sindrom (ITBS)
- Bekerova (poplitealna) cista
- Dipitrenova kontraktura
- Tendinopatija duge glave bicepsa
- Severova bolest (bol u peti kod dece)
- Povreda prednjeg ukrštenog ligamenta (ACL)
- Osteoartritis zglobova
- Sindrom karpalnog tunela
- De Kervenov sindrom
- Škljocajući prst
- Sindrom tarzalnog tunela
- Uganuće skočnog zgloba
- Trkačka potkolenica
Bol u peti i stopalu
Bol u peti i tabanu — petni trn, plantarni fasciitis i Ahilova tetiva
Glavobolje i migrene
Migrena, tenziona i klaster glavobolja, okcipitalna neuralgija
Metode koje se primenjuju
Ne bira se metoda pa se traži tegoba koja joj odgovara — posle procene se kombinuje ono što konkretnom slučaju treba. Sve su dostupne u obe ordinacije.
- Osteopatija
Manuelna metoda koja telo posmatra kao jedinstvenu celinu — traži i otklanja uzrok tegobe, ne samo mesto na kome se oseća.
- Amatsu japanska prirodna medicina
Integrativna manuelna metoda koja se nadovezuje na osteopatske principe i doprinosi bržem i celovitijem oporavku.
- Neurokinetička terapija
Sistem korektivnog pokreta zasnovan na tome da se pojedini mišići posle povrede „gase“, dok drugi preuzimaju njihov posao i tako stvaraju nov obrazac bola.
- Fizioterapija i kineziterapija
Vežbe i tehnike za jačanje, istezanje i vraćanje pokretljivosti — deo istog plana lečenja, a ne odvojen ciklus.
- IASTM — rad instrumentima na mekim tkivima
Precizni instrumenti kojima se oslobađaju adhezije, ožiljno tkivo i zadebljanja u fasciji, mišićima i tetivama, tamo gde je golom rukom teško postići dovoljno tačan pritisak.
Posebni programi i alati
- Rehabilitacija posle operacije ili preloma
- Sportisti i rekreativci
- Terapija za starije
- Deca i adolescenti
- Dolazak iz inostranstva
- Fascija — zašto bol nije tamo gde se oseća
- Gde vas boli? — 3D model i brza procena
Ako vaša tegoba nije na spisku, to ne znači da nije za ovaj pristup — javite se i opišite je. Ako procena pokaže da terapija nije prava opcija, to će vam biti otvoreno rečeno.
Najčešća pitanja — pacijenti sa Voždovca
Da li ordinacija postoji na Voždovcu?
Ne, ordinacija se nalazi na Zvezdari, u Preševskoj 124a. Za pacijente sa Voždovca to znači vožnju kolima ili gradskim prevozom preko centra ili unutrašnjeg magistralnog prstena, u zavisnosti od dela opštine iz kog dolaze.
Koje tegobe se najčešće leče kod pacijenata sa Voždovca?
Često bol u kuku i preponi, išijas, kao i petni trn i plantarni fasciitis — ali ista integrativna neurokinetička terapija pokriva svih osam oblasti koje lečimo, ne samo ove.
Da li mi je potreban uput za pregled?
Ne. Pregled se zakazuje direktno, telefonskim putem, bez uputa lekara. Nalaz specijaliste ili MRI/CT snimak nije obavezan za sve tipove problema, ali je dobro poneti ga ako postoji.
Da li starije pacijente lečite drugačije?
Da, pristup se prilagođava — kod starijih pacijenata i pacijenata sa osteoporozom koriste se blaže, pažljivije doziranje tehnika. Više o tome na stranici Terapija za starije.
Kako mogu da zakažem termin?
Telefonom na 060 330 00 28, po prethodnom dogovoru. Ordinacija nema fiksno radno vreme — termin se usklađuje sa vašim rasporedom.