Šta lečimo
Sindrom karpalnog tunela
Osteopatski pristup sindromu karpalnog tunela — oslobađanje fascije podlaktice i zgloba šake radi smanjenja pritiska na nerv.
Sindrom karpalnog tunela nastaje kada je medijalni nerv pritisnut u uskom kanalu na unutrašnjoj strani zgloba šake (karpalni tunel), kroz koji prolazi zajedno sa tetivama fleksora prstiju. Rezultat su trnci, utrnulost i bol u palcu, kažiprstu, srednjem prstu i delu domalog prsta.
Simptomi obično počinju blago i noću ili ujutru — trnci u prstima koji bude iz sna ili se javljaju pri buđenju — a kako stanje napreduje, javljaju se i tokom dana, naročito pri aktivnostima koje zahtevaju dugotrajno savijen zglob šake (vožnja, čitanje, rad na tastaturi ili telefonu). U uznapredovalim slučajevima javlja se i slabost stiska šake.
Pritisak na nerv retko nastaje samo unutar samog tunela — zategnutost fascije i mišića podlaktice, ponavljajući pokreti šake i prstiju, kao i loš položaj zgloba šake tokom rada mogu dodatno suziti prostor kroz koji nerv prolazi i pojačati simptome.
Neoperativno lečenje je prva linija kod blagih do umerenih simptoma i uspešno pomaže kod velike većine pacijenata koji mu se obrate na vreme. Naš pristup kombinuje oslobađanje fascije i mišića podlaktice, neuromobilizaciju medijalnog nerva i korekciju položaja zgloba šake tokom svakodnevnih aktivnosti, uz savete za rasterećenje tokom rada i spavanja.
Uobičajeni simptomi
- — Trnci i utrnulost u palcu, kažiprstu i srednjem prstu
- — Simptomi izraženiji noću ili ujutru
- — Bol koji se širi od zgloba šake ka podlaktici
- — Slabost stiska šake u uznapredovalim slučajevima
- — Osećaj otoka u šaci bez vidljivog oticanja
Najčešći uzroci
- — Ponavljajući pokreti šake i prstiju (rad na tastaturi, alat, telefon)
- — Zategnutost fascije i mišića podlaktice
- — Dugotrajno savijen ili loš položaj zgloba šake
- — Trudnoća i hormonske promene (zadržavanje tečnosti)
- — Dijabetes i hipotireoza kao faktori rizika