Saveti
Kako radimo
Metode, fascija, propriocepcija i šta razlikuje pristupe
Tekstovi koji ne opisuju jedno stanje nego način rada: šta je osteopatija a šta kiropraktika, odakle dolazi Amatsu, zašto se mišić „isključi” posle povrede, šta fascija zaista jeste i gde su granice svakog od tih pristupa.
U ovu grupu spadaju i tekstovi o tome kako se čita nalaz, po čemu se prepoznaje loš terapeut i koje popularne terapije imaju usku, dokazanu namenu naspram onoga što im reklama pripisuje.
18 tekstova u ovoj temi
19. avgust 2026.
Zašto se mišić „isključi” posle povrede — i kako ga vratiti u pogon
Slab mišić posle povrede, otoka ili operacije često nije prosto nedovoljno treniran — nervni sistem ga je refleksno prigušio. Šta je artrogena inhibicija i zašto samo jačanje ponekad ne pomaže.
10. avgust 2026.
Zašto tkivo jača od opterećenja, a nestaje bez njega
Kost, tetiva i fascija se menjaju prema sili koja kroz njih prolazi. Kako ćelija uopšte „oseti” opterećenje i zašto je ono što radite između terapija pola posla.
10. avgust 2026.
Zašto sitna razlika u hodu posle deset hiljada koraka nije sitna
Telo retko strada od jednog jakog opterećenja. Mnogo češće od malog, koje se ponovi hiljadu puta. Kako biomehanika pretvara „telo je povezano” u broj.
8. avgust 2026.
Propriocepcija — čulo kojim znate gde vam je telo
Zatvorite oči i dodirnite vrh nosa. Kako ste znali gde vam je ruka? Odgovor je čulo o kome se retko govori, a koje menja način na koji se pristupa lečenju bola.
8. avgust 2026.
Zašto isti pregled ne daje uvek isti nalaz
Juče je bolelo, danas ne. Test je pokazao jedno, sledeći put drugo. To najčešće nije nepouzdanost pregleda, nego svojstvo mišića o kome se retko govori.
6. avgust 2026.
Da li je kiropraktičar osteopata? Šta titule zaista znače
Kiropraktika, osteopatija i fizioterapija nisu ista struka, a u Srbiji nisu ni jednako uređene. Kako da proverite kvalifikacije pre prve terapije.
2. avgust 2026.
Svi nalazi uredni, a i dalje boli — šta to zapravo znači
Snimci, analize i pregledi ne pokazuju ništa, a bol je i dalje tu. To ne znači da je umišljen — znači da se traži na pogrešnom mestu.
2. avgust 2026.
Kako izabrati terapeuta za bol — i po čemu se prepoznaje loš
Oblast manuelne terapije je otvorena i za ozbiljne i za neozbiljne. Evo pitanja koja vredi postaviti pre prve terapije i znakova koji treba da vas zaustave.
29. jul 2026.
Bol u leđima u trudnoći: zašto „to je normalno, samo otrpi” nije ceo odgovor
Bol u leđima i vratu je čest pratilac trudnoće, ali čest ne znači da mora da se trpi. Šta ga uzrokuje mehanički i šta se bezbedno može uraditi povodom njega.
29. jul 2026.
Dete stoji „krivo”, a nalazi su uredni — šta je to
Asimetrija u držanju kod dece ne znači uvek skoliozu. Prolazna subluksacija posle pada ili naglog rasta često prođe neopaženo, a otkriva se pažljivom analizom držanja.
28. jul 2026.
Struja na terapiji bola — kada pomaže, a kada je teatar
Elektrostimulacija ima dokazanu, ali usko ograničenu ulogu — posle operacije i kod teških, imobilišućih stanja. Evo kako da prepoznate kada se nudi kao lek za sve.
28. jul 2026.
Magnetna terapija: uska, dokazana namena naspram „leka za sve” iz reklame
Pulsna elektromagnetna terapija ima jednu jasno dokazanu, odobrenu namenu — prelome koji ne zarastaju. Van te uske primene, najveći deo onoga što joj se pripisuje nema pokriće u nalazima.
26. jul 2026.
Poreklo neurokinetičke terapije — zašto se mišići posle povrede „gase”
Neurokinetička terapija polazi od otkrića da mozak posle povrede trajno menja redosled aktiviranja mišića. Evo odakle potiče ta ideja i kako je primenjujem.
25. jul 2026.
Poreklo osteopatije — kako je jedan frontier lekar iz Misurija promenio medicinu
Osteopatija je nastala iz lične tragedije jednog američkog lekara sa granice Divljeg zapada 1874. godine. Evo kako je njegova ideja stigla i do moje prakse u Srbiji.
13. februar 2026.
Kako izgleda prvi pregled za migrenu kod nas — korak po korak
Strah od nepoznatog često je poslednja prepreka pre zakazivanja. Evo tačno šta se dešava na prvom pregledu za migrenu — od razgovora do plana terapije.
12. decembar 2025.
Biotensegritet — nauka koja stoji iza našeg pristupa lečenju
Zašto se telo ne ponaša kao zgrada od cigle, već kao zategnut šator? Biotensegritet objašnjava zašto se povrede često dešavaju daleko od pravog uzroka.
10. oktobar 2025.
Poreklo Amatsu medicine — 2.000 godina sa bojnog polja
Amatsu medicina potiče iz drevne japanske veštine trenutnog oslobađanja tela od bola na bojnom polju — danas je koristimo kao brz, precizan pristup lečenju.
3. oktobar 2025.
Osteopatija, fizioterapija ili kiropraktika — koja je razlika?
Osteopatija, fizioterapija i kiropraktika deluju slično, ali polaze od različitih pristupa telu. Evo šta razlikuje svaku od njih.