Saveti
Glavobolje i migrene
Migrena, tenziona glavobolja, potiljak i vrtoglavica iz vrata
Glavobolja nije jedna bolest nego skup različitih stanja koja se leče različito, a razlikuju se po karakteru bola — ne po jačini. Ovi tekstovi razdvajaju migrenu od tenzione glavobolje, obe od okcipitalne neuralgije, i sve tri od glavobolje koja polazi iz vrata.
Poseban deo grupe bavi se vrtoglavicom, jer je i ona simptom sa mnogo mogućih izvora — od unutrašnjeg uva do gornjeg dela vrata — a razlikovanje između njih određuje da li terapija uopšte ima smisla.
12 tekstova u ovoj temi
30. avgust 2026.
Bol u potiljku — kako da prepoznate odakle dolazi
Potiljak boli iz nekoliko različitih razloga, a razlikuju se po tome kakav je bol i šta ide uz njega. Vodič kroz najčešće obrasce i znake koji traže lekara.
9. avgust 2026.
Zašto vrat utiče na ravnotežu — mišići koji su senzori, a ne motori
Duboki mišići u dnu lobanje imaju gustu senzorsku opremu, a glavu gotovo ne pokreću. To objašnjava vezu vrata sa vrtoglavicom i osećajem nestabilnosti.
17. jul 2026.
Vrtoglavica koja nije iz uva — kad je uzrok u vratu
Vrtoglavica se automatski povezuje sa problemom unutrašnjeg uva, ali kod dela pacijenata pravi uzrok je u gornjem delu vrata. Evo kako da prepoznate razliku.
10. jul 2026.
Kad boli i sopstvena kosa na dodir — šta stoji iza bola u potiljku
Oštar, „električni” bol u potiljku koji izazove i običan dodir kose ili naslanjanje na jastuk lako se zameni za migrenu. Evo po čemu se zapravo razlikuje.
3. jul 2026.
Bol toliko jak da ne možete mirno da sedite
Napad koji dostigne vrhunac za pet minuta i dolazi u isto doba dana. Po čemu se razlikuje od migrene i zašto se godinama leči kao sinusi.
26. jun 2026.
Kada svakodnevna glavobolja prestane da bude bezazlena
Najčešći tip glavobolje koji se samo otrpi — i tiha zamka u kojoj sam lek protiv bolova počne da je održava. Kada svakodnevna glavobolja traži proveru.
6. februar 2026.
Da li ćete zauvek živeti sa migrenom? Ono što vam verovatno niko nije rekao
Mnogima sa hroničnom migrenom rečeno je da nauče da žive sa tim. Zašto to nije cela istina i šta može pristup koji traži uzrok, ne samo simptom.
23. januar 2026.
Trigeri migrene: šta zaista pokreće napad, a šta je mit
Čokolada, sir, crveno vino, vreme — spiskovi „zabranjene hrane” kod migrene više plaše nego što pomažu. Šta je zaista potvrđeno kao okidač, a šta je mit.
16. januar 2026.
5 stvari koje možete uraditi večeras kad osetite da migrena dolazi
Žudnja za hranom, promena raspoloženja, zevanje — premonitorni znaci često najave migrenu satima unapred. Evo šta možete uraditi u tom prozoru pre napada.
9. januar 2026.
Migrena i vrat: uradite ovaj test od 30 sekundi kod kuće
Jednostavan i bezbedan samo-test pokretljivosti gornjeg vrata koji vam može dati prvi nagoveštaj da li je vrat deo vaše priče o migreni.
2. januar 2026.
Hronična migrena — 6 razloga zašto ništa ne pomaže
Probali ste akutne lekove, možda i preventivnu terapiju — a migrene se vraćaju. Razlozi zašto se to dešava i šta se u standardnoj obradi najčešće preskače.
19. septembar 2025.
Kako da prepoznate koju glavobolju zapravo imate
Nije svaka glavobolja ista, a lek koji pomaže kod jedne ne radi kod druge. Prepoznajte svoju vrstu po mestu bola, trajanju i onome što ga pokreće.