Narukvica za mučninu posle operacije: da li pritisak na tačku P6 radi

Narukvice sa malim dugmetom koje pritiska unutrašnju stranu zapešća prodaju se kao rešenje za mučninu. Tačka se zove P6 (u novijoj oznaci PC6) i to je jedna od najviše ispitivanih tačaka akupresure. Evo šta ona zapravo kažu, i to samo za mučninu i povraćanje posle operacije, jer je to stanje za koje je pregled urađen.

Šta je pregled našao

Cochrane pregled iz 2025. godine, koji je ažurirao raniju verziju iz 2015, obuhvatio je desetine ispitivanja i spojio razne oblike nadražaja tačke PC6: igle, električni nadražaj i pritisak, uključujući narukvice za akupresuru.

U odnosu na lažni nadražaj, nadražaj tačke PC6 smanjio je mučninu (relativni rizik 0,68), povraćanje (0,60) i potrebu za dodatnim lekom protiv mučnine (0,64). Kvalitet dokaza je ocenjen kao nizak.

U odnosu na lekove protiv mučnine, razlike nije bilo: ni u mučnini, ni u povraćanju, ni u potrebi za dodatnim lekom. Ovde je kvalitet dokaza umeren. Kad se nadražaj doda lekovima, povraćanja je bilo manje nego uz same lekove, ali mučnine nije.

Kako to pročitati

Najpoštenije je ovako: pritisak na PC6 verovatno ponešto pomaže, otprilike koliko i lek, ali dokaz je slab, a efekat nije veliki. Pregled ne razdvaja narukvice od igala, pa se iz njega ne može reći koliko pomaže baš narukvica.

Neželjena dejstva su bila blaga i prolazna, uglavnom crvenilo ili nadraženost kože, ali ih mnoga ispitivanja nisu beležila dosledno.

Šta ovo ne govori

Pregled se odnosi na mučninu posle operacije. Ne govori da narukvica leči mučninu u trudnoći, kod putovanja ili kod bolesti, i ja iz njega to ne tvrdim. Ako mučnina traje, dolazi uz bol u stomaku, vrućicu, povraćanje krvi ili se javlja u trudnoći, to je pitanje za lekara, a ne za narukvicu.

Gde je ovo u mom radu

Pritisak na tačke u mom radu nije zaseban tretman nego deo Anma tehnike u okviru Amatsu terapije, i ne nudim ga kao lečenje mučnine. Ovaj tekst je tu da bi se videlo kako izgleda najbolje proučena tačka u akupresuri: korisna možda kao dopuna, ali daleko od čudesne.

Izvori

Stimulacija akupunkturne tačke PC6 na zapešću za sprečavanje mučnine i povraćanja posle operacije: Lee A i saradnici, Cochrane Database of Systematic Reviews, 2025, izdanje 9 (ažuriranje pregleda iz 2015, CD003281).