Preskoči na sadržaj

Kako radimo

Anma u Amatsu terapiji: kako pritisak na tačke ulazi u rad na celom telu

Piše: Dragan Mitrović — osteopata, fizioterapeut i Amatsu terapeutObjavljeno 19. oktobar 2026.
2 min čitanja
Sadržaj· 5 poglavlja

Ukratko

Šta je Anma, odakle dolazi, po čemu se razlikuje od šijacua i akupunkture, i gde tačno stoji pritisak na tačke u jednoj Amatsu poseti.

Ilustracija: prst pritiska tačku na podlaktici, uz tanke zelene linije meridijana

Ako ste pročitali da Amatsu ima četiri tehnike, najmanje jasna je verovatno prva, Anma. Reč na kojoj se najčešće zastane je „akupresura”, pa da odmah kažem kako to stoji kod mene: pritisak na tačke jeste deo mog rada, ali nije zaseban tretman, nema posebnu cenu i ne dolazi umesto pregleda.

Šta je Anma

Anma je japanski oblik masaže i pritiska na mišiće i na takozvane tsubo tačke, ista ona mesta koja poznaje i akupresura. Istorijski pregledi se slažu da je kineskog porekla i da je u Japan stigla pre više od hiljadu godina, gde se razvijala u sopstvenom pravcu. Poznata je i po tome što se u Japanu dugo držala u rukama slepih praktičara.

Posle restauracije Meiji 1868. godine država je prednost dala zapadnoj medicini, pa je Anma izgubila mesto koje je ranije imala. Deo njenih tehnika kasnije se našao u šijacuu, koji je u 20. veku popularizovao Tokujiro Namikoši, i u zapadnim oblicima masaže.

Zašto je to u Amatsu sistemu

Amatsu tradicionalno objedinjuje četiri tehnike, svaku za drugi sloj tela: Anma za mišiće i refleksne tačke, Seitai za zglobove i ligamente, Shinden za fasciju oko organa i Kenku za lobanju. Anma je tu prvi sloj, onaj do kog se najlakše dolazi rukama. O tome kako se te četiri celine slažu u jednu priču pisao sam u tekstu o poreklu Amatsu medicine.

Šta se razlikuje od akupresure koju znate

Akupresura u užem smislu polazi od spiska tačaka za određenu tegobu. Amatsu polazi od procene: mišićni testovi pokažu koji su se mišići „ugasili”, a koji su preuzeli njihov posao, i tek onda se bira gde pritisak ima smisla. Tačka koja se pokaže osetljivom u proceni je ulaz, a ne cilj. Cilj je obrazac cele kompenzacije, koji često nije tamo gde boli.

Zato isti bol u krstima kod dve osobe ne dobija isti pritisak. Ono što je zajedničko je princip koji Amatsu zove Gairon, „velika slika”: pritisak na jednu tačku retko ostaje lokalan, jer se kroz povezano tkivo oseti u celom sistemu.

Kako to izgleda u jednoj poseti

Tretman se radi obučen, bez ulja i krema, obično se skida samo obuća. Pritisak se daje rukama i prilagođava uzrastu i stanju pacijenta. Anma nije odvojena od ostatka posete: ide uz osteopatski rad i usklađivanje karlice, stopala i glave, u istom terminu i po istoj ceni.

Šta ovo nije

Nije akupunktura. Nema igala i ne radi se kao deo tradicionalne kineske medicine, koju ne praktikujem. Pojam meridijana u Amatsu nasleđu postoji, ali se primenjuje isključivo manuelno.

Nije ni obećanje lečenja bolesti. Dokazi za akupresuru kao samostalnu metodu su skromni i razlikuju se po stanju, što pokazuju i naredna dva teksta: o bolu u krstima i o mučnini posle operacije. Ona ne zamenjuje pregled kod lekara, a ako imate znake upozorenja kao što su slabost noge, utrnulost međunožja ili nekontrolisano mokrenje, prvo ide lekar.

Pročitajte šta je Amatsu terapija →

Zakažite pregled

Ordinacije rade u Beogradu i Kragujevcu. Pozovite i dogovorite termin koji vam odgovara.

Ukratko opišite šta vas muči — telefonom, WhatsApp-om ili Viber porukom. Konsultacija do 10 minuta je besplatna, a ako je to nešto što ne lečimo, reći ćemo vam odmah.