Sadržaj· 4 poglavlja
Odgovor manje zavisi od imena na tubi, a više od toga šta boli. Gel sa lekom protiv upale je kod uganuća dobro proveren i deluje verovatno slično tabletama, a kod dugotrajnog bola u leđima za njega dokaza nema. Kod artroze kolena i sam gel bez leka pomaže otprilike dvostruko češće nego tableta bez leka — deo olakšanja daje i samo mazanje.
Šta za šta — na jedan pogled
Uganuće, istegnuće, sveža povreda
Artroza kolena ili šake
Bol u krstima i leđima
Modrice, nervni bol, ostalo
Crtice pokazuju jačinu dokaza za baš to mesto bola; kliknite na naziv za studije i izvore.
Sve masti, gelovi, flasteri i oblozi
37 rezultata
Ocena važi za konkretnu namenu, ne za dodatak uopšte. Nedovoljno dokaza znači da nismo našli pregled na ljudima, a ne da ne radi.
Na šta paziti
Opširnije na blogu
- Koja mast za bol stvarno pomaže — i zašto nije ista za leđa i koleno
- Voltaren Forte nije jači od običnog gela — šta „forte” zapravo znači
- Mast koja hladi ili mast koja greje — šta taj osećaj zapravo radi
- Gavez i arnika mast — šta su studije pokazale, a šta ne piše na pakovanju
- Toplo ili hladno na bolna leđa, vrat i išijas — šta kažu studije
- Oblog od kupusa za koleno — šta su pokazale dve studije
- Oblog od rakije za zglobove i otok — šta se zna, a kada je opasan
- Crni luk na otok i modricu — šta se zna, a šta stvarno pomaže
- Pijavice za koleno kod artroze — šta kažu studije
U ordinaciji za masažu koristim neutralnu mast bez dodataka, samo da smanji trenje. Ostale masti i gelovi su ovde opisani zato što ih pacijenti koriste kod kuće. Detalji i izvori su u bazi „Suplementi i bilje“.