Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Bilje i hrana

Arnika

Gel od arnike može raditi slično kao gel sa lekom; za ostalo mešovito.

Planinska biljka za mast i gel protiv modrica i bola. Kao homeopatski preparat u visokim razblaženjima se pije.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 23. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Artroza šake (gel)Umereno
  • Oporavak posle operacijaSlabo
  • Modrice (mast 20%)Slabo
Sadržaj· 5 poglavlja

Šta kažu studije

Artroza šake (gel)

Umereno

Kohrejnov pregled lokalnih biljnih lekova: gel od arnike verovatno poboljšava simptome jednako kao gel sa nesteroidnim lekom, uz neizraženo bolji (a možda i lošiji) profil neželjenih efekata.PMID 23728701

Oporavak posle operacija

Slabo

Pregled iz 2026: umereni potencijal kao dodatak, ali rezultati su mešoviti i zavise od vrste operacije (33% studija nije našlo značajan efekat). Pregled iz 2020: lokalna arnika nije pokazala efekat posle operacije kapaka.PMID 42698408 · PMID 31800557

Modrice (mast 20%)

Slabo

Randomizovana studija iz 2010. sa modricama izazvanim laserom: mast sa 20% arnike smanjila je modrice brže od placeba.PMID 20412090

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

U pregledu lokalnih lekova nije bilo ozbiljnih neželjenih efekata, ali profil nije bolji od NSAIL gela.PMID 23728701

Opširnije na blogu

Tegobe o kojima pišemo

Za ove tegobe postoji literatura o ovoj supstanci. To je mapa literature, ne preporuka.

Izvori

  1. Accelerated resolution of laser-induced bruising with topical 20% arnica: a rater-blinded randomized controlled trial. Br J Dermatol, 2010. PMID 20412090
  2. Topical herbal therapies for treating osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev, 2013. PMID 23728701
  3. Perioperative Homeopathic Arnica and Bromelain: Current Results and Future Directions. Ann Plast Surg, 2020. PMID 31800557
  4. A Systematic Review of Arnica montana in Postoperative Recovery Across Surgical Specialties. Cureus, 2026. PMID 42698408

Literatura poslednji put proverena: 23. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.