Preskoči na sadržaj

Bilje i hrana

Kopriva (Urtica dioica)

Skroman signal za šećer; tradicionalna upotreba nije dokaz.

Poznata žarulja iz livada; čaj, ekstrakt lista i korena.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 23. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Dijabetes tip 2Slabo
  • Žarenje koprivom kod bola u zglobu palcaSlabo
Sadržaj· 4 poglavlja

Šta kažu studije

Dijabetes tip 2

Slabo

Meta-analiza kliničkih studija iz 2022: kopriva može poboljšati šećer natašte, HbA1c, CRP, trigliceride i sistolni pritisak kod dijabetesa tipa 2, ali ne i insulin, holesterol, BMI i dijastolni pritisak.PMID 34587883

Žarenje koprivom kod bola u zglobu palca

Slabo

Mala randomizovana studija iz 2000 (27 osoba sa artrozom u korenu palca ili kažiprsta): nedelju dana žarenja svežim listom koprive smanjilo je bol i tegobe više nego list mrtve koprive.PMID 10911825

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

Sveža biljka izaziva dermatitis dodirom (svrab, urtikariju). Pregled bezbednosti dodataka nisam pročitao.PMID 14744424

Opširnije na blogu

Izvori

  1. Randomized controlled trial of nettle sting for treatment of base-of-thumb pain. J R Soc Med, 2000. PMID 10911825
  2. Stinging nettle dermatitis. Am J Contact Dermat, 2003. PMID 14744424
  3. Effects of Urtica dioica on Metabolic Profiles in Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-analysis of Clinical Trials. Mini Rev Med Chem, 2022. PMID 34587883

Literatura poslednji put proverena: 23. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.