Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Ostali dodaci

Membrana ljuske jajeta

Mali, ali stvarni efekat za koleno.

Tanak sloj između ljuske i belanceta, sadrži kolagen i druge proteine. Prodaje se za zglobove.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 19. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Artroza kolenaSlabo
Sadržaj· 4 poglavlja

Šta kažu studije

Artroza kolena

Slabo

Meta-analiza iz 2024: značajno smanjuje bol i popravlja funkciju (ukupni WOMAC −0,34; bol SMD −0,23), što je mali efekat; potrebni su kvalitetniji RCT-ovi.PMID 39203777

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

U mrežnoj meta-analizi nijedan od ispitanih dodataka, uključujući ovaj, nije povećao broj neželjenih događaja u odnosu na placebo. Osobe alergične na jaja treba da pitaju lekara.PMID 40806131

Tegobe o kojima pišemo

Za ove tegobe postoji literatura o ovoj supstanci. To je mapa literature, ne preporuka.

Izvori

  1. Efficacy of Eggshell Membrane in Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 2024. PMID 39203777
  2. Comparative Effectiveness of Nutritional Supplements in the Treatment of Knee Osteoarthritis: A Network Meta-Analysis. Nutrients, 2025. PMID 40806131

Literatura poslednji put proverena: 19. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.