Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Bilje i hrana

Hlorofil i žitna trava

Nema potvrđenih koristi; zeleno povrće je jeftiniji izvor.

Zeleni pigment biljaka; u dodacima kao tečni hlorofil, trava ječma ili pšenice.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 19. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Detoksikacija, energija, miris telaNedovoljno dokaza
Sadržaj· 3 poglavlja

Šta kažu studije

Detoksikacija, energija, miris tela

Nedovoljno dokaza

Sistematski pregled Natural Standard (2014) objedinjuje podatke o bezbednosti i delotvornosti hlorofila uz sistem ocenjivanja dokaza, ali u dostupnom sažetku nema nalaza koji potvrđuju ove tvrdnje; nisam našao RCT-ove koji ih potvrđuju.PMID 24670123

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

Poseban pregled neželjenih efekata nisam pročitao.

Izvori

  1. An evidence-based systematic review of chlorophyll by the Natural Standard Research Collaboration. J Diet Suppl, 2014. PMID 24670123

Literatura poslednji put proverena: 19. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.