Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Bilje i hrana

Gorka dinja (Momordica charantia)

Slab signal za šećer; moguća hipoglikemija uz lekove.

Povrće iz Azije i Afrike, tradicionalno korišćeno kod šećerne bolesti.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 19. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Šećer kod dijabetesa tipa 2Slabo
  • Telesna težinaPregledi ne potvrđuju
  • Masnoće u krviSlabo
Sadržaj· 3 poglavlja

Šta kažu studije

Šećer kod dijabetesa tipa 2

Slabo

Meta-analiza iz 2019: preparati gorke dinje kao dodatak poboljšavaju kontrolu glikemije, ali zaključak se zasniva na dokazima niskog do vrlo niskog kvaliteta i oskudnim podacima o bezbednosti.PMID 30385422

Telesna težina

Pregledi ne potvrđuju

Meta-analiza 10 studija (448 učesnika, 2024): nema značajnog smanjenja težine ni BMI.PMID 39079610

Masnoće u krvi

Slabo

Meta-analiza iz 2024: značajno snižavanje nekih lipida, ali ne LDL i HDL u ukupnoj analizi.PMID 39444254

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

Pregled iz 2003 navodi prijavljene neželjene efekte: hipoglikemijsku komu i konvulzije kod dece, smanjenu plodnost kod miševa i sindrom nalik favizmu. Dijabetičari koji uzimaju lekove ili insulin treba da se dogovore sa lekarom.PMID 12625217

Izvori

  1. Bitter melon (Momordica charantia): a review of efficacy and safety. Am J Health Syst Pharm, 2003. PMID 12625217
  2. Momordica charantia L. lowers elevated glycaemia in type 2 diabetes mellitus patients: Systematic review and meta-analysis. J Ethnopharmacol, 2019. PMID 30385422
  3. The effects of bitter melon (Momordica charantia) on anthropometric indices in adults: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Prostaglandins Other Lipid Mediat, 2024. PMID 39079610
  4. The Effects of Bitter Melon ( Mormordica charantia ) on Lipid Profile: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Phytother Res, 2024. PMID 39444254

Literatura poslednji put proverena: 19. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.