Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Ostali dodaci

Sulforafan (klice brokolija)

Slab i nedosledan efekat na šećer.

Supstanca koja nastaje iz klica brokolija i sličnog povrća. Prodaje se kao ekstrakt klica brokolija.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 23. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Šećer u krviSlabo
  • Autizam (uz terapiju)Slabo
Sadržaj· 3 poglavlja

Šta kažu studije

Šećer u krvi

Slabo

Studija iz 2025. (predijabetes, 12 nedelja): ekstrakt nije dostigao zadati cilj; šećer natašte je pao za 0,2 mmol/l, više samo kod dela ljudi sa određenim sastavom crevne flore. Studija iz 2026. (dijabetes tipa 2 i bolest bubrega) nije našla značajne promene.PMID 39929977 · PMID 42641715

Autizam (uz terapiju)

Slabo

Meta-analiza iz 2025. zaključuje da sulforafan može biti delotvoran i bezbedan dodatak terapiji autizma.PMID 41275316

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

U studiji iz 2025. bilo je probavnih neželjenih efekata, bez ozbiljnih.PMID 39929977

Izvori

  1. Effect of broccoli sprout extract and baseline gut microbiota on fasting blood glucose in prediabetes: a randomized, placebo-controlled trial. Nat Microbiol, 2025. PMID 39929977
  2. Investigating the clinical efficacy, safety and molecular mechanism of sulforaphane in autism spectrum disorder: an integrated study combining meta-analysis, network pharmacology, and computational biology. BMC Pharmacol Toxicol, 2025. PMID 41275316
  3. Broccoli Sprout Extract for Glycemic Management in Patients with Chronic Kidney Disease and Type 2 Diabetes: A Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Trial. J Ren Nutr, 2026. PMID 42641715

Literatura poslednji put proverena: 23. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.