Preskoči na sadržaj
osteopata.rs

Ostali dodaci

PQQ (pirolohinolin-hinon)

Nekoliko malih studija.

Supstanca koja se reklamira za „mitohondrije“, energiju i pamćenje.

Dragan Mitrovićosteopata i fizioterapeut Ažurirano: 23. oktobar 2026.

Na jedan pogled

  • Pamćenje i pažnjaSlabo
Sadržaj· 3 poglavlja

Šta kažu studije

Pamćenje i pažnja

Slabo

Randomizovana studija iz 2022. kod osoba srednjih i starijih godina koje su primetile zaboravnost: bolje pamćenje, pažnja i rasuđivanje uz PQQ. Mala studija iz 2024. kod starijih je obećavajuća, ali sa malo učesnika.PMID 34415830 · PMID 38908296

Ocena važi za tu namenu, ne za dodatak uopšte. Šta znači koja ocena: legenda u bazi.

Bezbednost i na šta paziti

Poseban pregled bezbednosti nisam pročitao.

Izvori

  1. Effect of Dietary Pyrroloquinoline Quinone Disodium Salt on Cognitive Function in Healthy Volunteers: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel-Group Study. J Am Nutr Assoc, 2022. PMID 34415830
  2. The impact of six-week dihydrogen-pyrroloquinoline quinone supplementation on mitochondrial biomarkers, brain metabolism, and cognition in elderly individuals with mild cognitive impairment: a randomized controlled trial. J Nutr Health Aging, 2024. PMID 38908296

Literatura poslednji put proverena: 23. oktobar 2026.. Tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara. Ne tvrdimo da bilo koji dodatak leči bilo koje stanje.