Bol u ramenu - Smrznuto rame
Bol u ramenu je čest i može biti uzrokovan različitim uzrocima.
Uzroci bola u ramenu
Problem sa rotatornom manžetnom
Bol u ramenu ili nadlaktici, posebno pri podizanju ruke, ležanju na njoj ili korišćenju bolnih mišića. Često je rezultat ponavljajuće prekomerne upotrebe ruke i ramena tokom sporta ili aktivnosti ili posledica povrede ramena. Godine takođe mogu igrati ulogu.
Bol u akromioklavikularnom zglobu
Bolno mesto gde se spajaju ključna kost i lopatica
Smrznuto rame ili adhezivni kapsulitis
Smrznuto rame je bolno i postepeno dovodi do ukrućenja kapsule ramena (tkiva koje okružuje vaš rameni zglob) i rame često može postati toliko ukočeno i bolno da ograničava vašu sposobnost da koristite ruku u svakodnevnim aktivnostima
Referentni bol u ramenu
Bol se oseća u predelu udaljenom od stvarne povrede ili problema, npr. bol u ramenu koji se obično odnosi na vrat ili gornji deo leđa
Osteoartritis
Progresivno trošenje hrskavice zgloba, što dovodi do trljanja dve kosti zgloba koji izaziva bol. Pacijenti koji su imali prethodnu traumu ili operaciju ramena najverovatnije će razviti osteoartritis u kasnijem životu. Simptomi uključuju otok, ukočenost, bol i oštre probadajuće bolove
Nestabilnost ramena
Dislokacija ili prekomerno kretanje ramenog zgloba.
Kako osteopata može pomoći?
Problemi sa ramenima su često složeni i može potrajati dugo da se reše. Osteopata će raditi sa vama da pokuša da razume uzrok vašeg problema sa ramenom. U zavisnosti od vašeg uzrasta, kondicije i dijagnoze, možemo koristiti različite tehnike, ritmičke artikulacije i istezanja kako bismo pokušali da otklonimo bol, poboljšamo pokret u ramenu i smanjimo napetost u svim zategnutim mišićima. Možemo ponuditi specifične vežbe za jačanje ili opuštanje ramena i ponuditi savete o držanju i pogledati kako koristite vaše rame i bilo koje životne navike koje mogu da doprinesu vašem problemu sa ramenom.
Važno je napomenuti zbog specifičnosti upale ili povrede ramena u nekim slučajevima dolazi do atrofije mišića ramena pa samim tim zahteva ozbiljniji pristup i pravi odabir terapije ili stimulacije.
Rendgen, Mri ili drugi testovi mogu biti od suštinske važnosti da bi se postavila dijagnoza.